Baguazhang qi gong

IL QI GONG degli otto trigrammi:

L'ARTE CINESE DELLA SALUTE A OGNI ETÀ.

MIGLIORAMENTO DELLE ARTICOLAZIONI E  MEDITAZIONE IN MOVIMENTO


IL BaGuaZhang è alla base di TUTTI i metodi di Qi Gong (CHI KUNG) tradizionali e ne rappresenta il livello più alto. 

Nella scuola del Maestro Vincenzo Spasaro si studia un corso specifico sul Qi Gong del BaGuaZhang, il metodo detto YANG SHEN GONG QI GONG o TAI JI GONG.


Questo metodo è pensato per chiunque voglia migliorare la propria salute: è adatto a tutti, giovani e anziani, DONNE E UOMINI, permette di migliorare la flessibilità articolare ed è una vera forma di meditazione in movimento. Nel corso vengono approfondite varie tecniche per il miglioramento della salute e la riabilitazione fisica a ogni età.


Comprende:


È adatto anche a chi ha studiato il TAIJIQUAN (TAI CHI CHUAN) o lo YOGA e cerca un metodo più profondo e bilanciato.

Per andare incontro a tutte le esigenze, abbiamo strutturato anche dei corsi online, con un metodo di grande successo che permette di studiare senza problemi il BaGuaZhang Kung Fu Tradizionale. Corsi disponibili in italiano, inglese e tedesco vi